Исследователи и специалисты постоянно находятся в поиске компонентов, способных оказывать благоприятное воздействие на здоровье людей. Магнит — один из таких материалов. В течение многих лет ведутся споры о целесообразности применения магнитных браслетов, их пользе и вреде, именно поэтому появились различные домыслы и мифы по данному вопросу. Польза и вред магнитного браслета — действительно ли стоит верить обещаниям продавцов из Интернета? В данной статье мы постараемся подробно рассказать обо всем, что касается действия магнитных браслетов на организм, и надеемся, что сможем развеять сомнения наших читателей, дав им правдивую и проверенную информацию.
Описание и принцип действия магнитных браслетов
Магнитные гематитовые браслеты состоят из двух элементов, что обуславливает воздействие сразу в двух плоскостях. Гематит — это камень, который имеет целебные свойства: способен оказывать полезное действие на работу кровеносной системы, а также помогает человеку преодолевать стрессовые ситуации и нормализует давление.
Теперь о магнитах — каждая клетка крови содержит молекулы гемоглобина, которые, в свою очередь, имеют атомы железа. Свойства магнитных браслетов уже хорошо изучены и заключаются в следующем: при воздействии магнитов клетки гемоглобина становятся более активными, быстрее транспортируются кислород, что в результате приводит к более насыщенному его поступлению в ткани. Полезные свойства магнитного поля был изучены еще в середине прошлого столетия химиком Л. Полингом, за что он был награжден Нобелевской премией.
Разновидности
Лечебные браслеты подразделяются в зависимости от назначения и материала изготовления. По целевому фактору различают следующие разновидности этого наручного аксессуара:
- противоартритные;
- для лечения сосудистых заболеваний;
- противовоспалительные;
- от головных болей;
- спортивные.
По виду превалирующего материала браслеты бывают:
- из медицинской стали;
- медные;
- циркониевые;
- гематитовые;
- титановые;
- неодимовые.
Стальные браслеты
Это самый дешёвый и наиболее распространённый вариант, обеспечивающий хороший эффект при лечении повышенного АД благодаря магнитному полю, создаваемому специальными вставками.
Медные браслеты
Отличаются большей эффективностью, чем стальные, поскольку эффект от магнитного поля усиливается действием меди, обладающей способностью воздействовать на многие системы и органы человека. Правила ношения медного браслета при гипертонии стандартные – желаемый эффект достигается при длительном ношении, примерно через 20 – 30 дней вы можете наблюдать первые позитивные результаты.
Циркониевые браслеты
Этот редко встречающийся в природе металл достаточно часто используется в медицинских целях, поскольку цирконий, не принадлежа к классу благородных металлов, абсолютно безвреден для организма человека. Циркониевые изделия имеют характерный бело-серебристый цвет, имеющий слабо выраженный золотистый оттенок. Носятся на запястьях, в месте сосредоточения большого числа биологических точек.
Гематитовые браслеты
Данный вид лечебных аксессуаров отличается от остальных разновидностей тем, что сырьём для изготовления служит минерал, в составе которого имеется много железа. Такой материал не нуждается в магнитных вставках, поскольку гематит поддается намагничиванию искусственным способом. Аксессуары из гематита предпочитают люди с аллергической реакцией на сталь, медь или другой металл.
Титановые браслеты
О великолепных характеристиках этого металла известно давно – он лёгок, исключительно прочен, очень редко вызывает аллергические реакции. Поэтому, невзирая на достаточно высокую стоимость изделий из титана, такие аксессуары весьма популярны.
Неодимовые браслеты
Неодимовый сплав, используемый для изготовления лечебных браслетов, состоит из редкоземельного металла – лантаноида неодима, железа и бора (популярна также другая комбинации – неодим, иттрий и кобальт). Благодаря отличным магнитным свойствам неодимовые изделия в медицинской практике используются очень широко, позволяя нормализировать кровоток, способствуя насыщению тканей и органов кислородом.
Чем полезен магнитный браслет
Помимо красивого внешнего вида такой атрибут является элементом естественной терапии — в процессе его применения отсутствует необходимость в проведении сложных процедур и долгих манипуляций. Для получения полезного действия его необходимо одеть на руку и носить в области запястья.
Если разместить лечебный магнитный браслет в зоне запястья, то появляется слабое магнитное поле, которое способно:
- укрепить общее состояние и самочувствие;
- нормализовать артериальное давление;
- обеспечить уравновешено состояние человека и успокоить его;
- восстановить силы, энергию;
- устранить проявления недосыпания и симптомы депрессии;
- очистить организм от шлаков;
- повысить аппетит, благотворно повлиять на общее состояние пищеварительной системы;
- укрепить мышцы сердечно-сосудистой системы;
- ускорить выведение песка и камней из желчного пузыря, почек;
- обеспечить полноценное выведение солей из позвоночника и суставов.
Плюсы и минусы изделий
Начинать лечение магнитным браслетом можно в любое время, также как и закончить, при этом не нанося отрицательного воздействия здоровью. Рекомендуется использовать изделие не только самостоятельно, но и в качестве комплексной терапии гипертонии, поскольку подобные аксессуары не смогут заменить полноценного медикаментозного лечения.
Браслет выступает не только в роли лекарственного средства, но также в качестве привлекательного аксессуара. Среди негативных моментов можно отметить то, что многие пациенты бросают принимать таблетки, прописанные врачом, когда начинают носить браслет, чем самостоятельно усугубляют острые проявления гипертонии.
Нужно уточнить, что действие браслета не проявляется мгновенно, магниты оказывают накопительный эффект, а носить их нужно ежедневно, не менее месяца подряд.
Показания к применению магнитного браслета
Китайские целители были одними из первых, кто обнаружил полезные свойства магнитного поля: воздействуя им на определенные точки человеческого тела, можно излечить поврежденные органы или ткани. Сегодня существует целый список показаний, при котором браслет позволяет приносить пользу и значительно улучшить состояние того или иного органа:
- ишемическая болезнь сердца;
- вегетососудистая дистония;
- одышка и стенокардия.
Кроме этого, если отмечается упадок сил, имеются проблемы в работе ЖКТ, а также время от времени появляются сосудистые головные боли, то применение браслета также поможет облегчить, нормализовать общее состояние организма.
Рекомендуем к прочтению: Конопляное масло: полезные свойства и противопоказания, применение
Хорошая альтернатива: медные и гематитовые браслеты
Магнитные браслеты – не единственные украшения медицинского (или, скорее, оздоровительного) действия. Для личной естественной терапии можно использовать браслеты из меди и гематита.
Медный браслет хорош для улучшения состояния кожи, укрепления скелета, улучшения состояния суставов, ускорения метаболизма и снижения интенсивности старения организма. Микрочастицы меди при проникновении в организм оказывают на него выраженное оздоравливающее воздействие. Для усиления эффекта медный браслет может быть дополнен магнитами.
Основой гематитового браслета является соответствующий минерал, представляющий собой оксид железа. Благодаря своему составу, он создает вокруг себя слабое магнитное поле, оказывающее благотворное воздействие на организм.
Присмотритесь повнимательнее к запястьям звезд. На многих из них вы обнаружите гематитовые браслеты. Это не просто трендовые украшения, а природные стабилизаторы энергии, особенно нужные людям интеллектуального труда и творческих профессий.
Магнитный браслет для похудения
В последнее время многие женщины по всему миру стали применять магнитный браслет на руку для похудения, чтобы получить красивую и стройную фигуру — без каких-либо утомительных тренировок и безжалостных диет. И это неудивительно, ведь борьба с избыточным весом ежегодно приобретает все новые масштабы.
Производители охотно откликаются на возросший спрос данной продукции и предлагают покупателям магнитные браслеты от давления для женщин в самых различных цветовых вариациях и в необычном дизайне. Красивый внешний вид изделия должен приносить полезные свойства в процессе похудения, а также эффектно сочетаться с элементами гардероба, маскируя для окружающих свое предназначение.
Современные мобильные методы контроля артериального давления и пульса
На рынке представлено множество портативных аппаратов способных измерять ЧСС, АД и в режиме реального времени передавать данные либо сохранять их.
Зачастую они связаны со смартфоном или ПК посредством специального приложения и имеют ряд дополнительных функций.
Это всевозможные смарт-часы, фитнес-трекеры, компактные кардиомониторы для Холтервского исследования и суточного мониторинга параметров сердечно-сосудистой системы, браслет для измерения давления (портативный тонометр).
Смарт-браслеты
Смарт-браслеты (смарт-часы) – компьютеризированный наручный прибор, имеющий множество дополнительный функций (в т.ч. возможность мониторинга физического состояния человека. Полученные результаты посредством Bluetooth передаются на смартфон или ПК. Первоочередная задача смарт-часов – прием входящих звонков и сообщений, GPS-навигация, проверка электронной почты, доступ в соцсети. Контроль физических параметров организма является уже дополнительной опцией.
Новейшие модели – фактически мини-компьютеры, способные заменить смартфон, а иногда и ПК.
Кроме измерения ЧСС и АД смарт-часы могут контролировать биоритмы человека, вести запись физической активности и расходуемых калорий. Смарт-часы могут напоминать пациенту измерить АД, уровень сахара крови или принять препараты.
Недостатками таких браслетов является малый срок работы без подзарядки (максимум 48 часов), высокая стоимость, довольно громоздкий дизайн. Чем ниже цена подобного гаджета, тем выше погрешность измерения давления и пульса.
Фитнесс-трекеры
Фитнесс-трекер – устройство в виде маленького браслета, который одевается на руку и имеет датчики для регистрации суточной активности человека (количества шагов, пульса, биоритмов, сожженных калорий, уровень АД). У аппарата присутствует определенная степень защиты от влаги, физического воздействия и рассчитан для использования во время занятий спортом.
Фитнес-трекеры имеют низшую стоимость, компактный вид, просты в использовании и не требуют частой подзарядки, что сделало их популярными среди людей, занимающихся спортом или желающих сбросить вес. Некоторые модели оснащены функцией напоминания о приеме медикаментов, могут сигнализировать человеку о длительном пребывании в одном положении и необходимости подвигаться.
Портативные кардиомониторы
Портативные мониторы разработаны для суточного контроля показателей сердечной деятельности (кардиограммы, к примеру). Состоят они из набора электродов, которые крепятся на кожу, манжеты для измерения артериального давления и базы, что можно носить на предплечье или поясе.
Суточный мониторинг дает возможность доктору увидеть полную картину состояния сердечно-сосудистой системы пациента, помогает поставить точный диагноз и оценить адекватность назначенного лечения или выявить пароксизмальные нарушения ритма, которые невозможно засечь при снятии стандартного ЭКГ.
Новейшие модели кардиомониторов имеют возможность также регистрировать положение тела и двигательную активность пациента, фиксируя реопневмограмму (импедансного движения грудной клетки).
Реопневмография дает возможность диагностировать нарушения вентиляции, периоды ночного апноэ.
Некоторые модели кардиомониторов имеют в комплектации пульсоксиметр, что дает возможность следить за колебаниями сатурации (степени насыщения кислородом крови).
Гипертоническая болезнь тесно связана с синдромом обструктивного ночного апноэ (имеет общие факторы риска, механизмы развития и схожие клинические признаки). Иногда артериальная гипертензия возникает вторично по отношению к апноэ, поэтому выявление и лечение нарушений дыхания во сне может устранить проблему с давлением.
Как действует магнитный браслет для похудения
При ношении этого аксессуара на мозг человека воздействуют специальные импульсы, которые приводят к ускорению работы всей мышечной системы организма в целом. Регулярное применение магнитного браслета для похудения позволяет начать сжигать калории, что в итоге приводит к потере лишних килограммов. Многие люди, которые уже использовали данное средство, отмечают, что заметили пользу для себя уже после первых дней ношения браслета, а после регулярного применения смогли вернуть своему телу долгожданную стройность и красивую осанку. Магнитные браслеты для мужчин могут также применяться в процессе похудения.
Применяя такой атрибут, следует помнить, что в сутки его можно носить максимум 5 часов и обязательно снимать с руки перед сном — это позволит избежать вреда от длительного воздействия, а также в полной мере раскроет его полезные свойства.
Отзывы
Анна, 42 года: Ношу браслет уже полгода, чаще на правой руке, чем на левой. Но при этом еще и принимаю гипотензивные препараты, назначенные врачом. Не знаю, что именно помогло, но чувствую себя лучше. Резких скачков давления уже нет, буду носить его и дальше, пока все устраивает.
Иннокентий, 36 лет: Я не ощутил никакой разницы до и после использования браслета – брал титановый. Может я неправильно его носил, на ночь снимал, надевал только днем на пару часов. В общем мне не очень понравилось, хотя может дело не в самом браслете, многие мои знакомые эти изделия хвалят.
Екатерина, 39 лет: Когда начинает сильно болеть голова – прикладываю к коже циркониевый браслет, подаренный мужем, и ложусь отдохнуть. Через 20 минут боль проходит, становится легче, давление падает на 5-–10 единиц. Может это самовнушение, но мне вещь реально помогает.
Как правильно носить магнитный браслет
При первом применении изделия следует соблюдать осторожность и одевать его сроком не более 30 минут, иначе этот атрибут не только не даст пользы, но может даже стать причиной вреда для организма. Лучшим вариантом будет ношение браслета несколько раз в сутки через равные промежутки. Если после использования в течение 2 — 3 дней дискомфорт не проявляется, можно даже оставлять украшение на ночь.
Если же появляется покалывание кончиков пальцев, слабая тошнота и головокружение, то это свидетельствует о высокой магниточувствительности, а это явление отмечается у каждого 10-го человека.
Адаптационный период необходим для привыкания организма к более активному насыщению клеток кислородом, что с непривычки может вызвать головокружение.
На какой руке носить магнитный браслет
Это зависит строго от назначения аксессуара:
- периодические и нерегулярные подъемы давления: браслет можно носить на любой руке;
- установленная гипертоническая болезнь 1, 2 степени: браслет одевают на правую руку;
- гипертоническая болезнь 3 степени: только для правой руки;
- перенесенные гипертонические кризы: также браслет одевают только на правую руку.
В других случаях абсолютно без разницы, на какую руку его одевать. Для удобства покупателя производители создают различный дизайн магнитных браслетов, примеры фото которых здесь представлены.
Показания и противопоказания
Какие проблемы со здоровьем помогает решить магнитный браслет, помимо повышенного артериального давления? Ношение изделия способно частично устранить признаки следующих заболеваний:
Алмаг при гипертонии
- сахарный диабет неинсулинозависимого типа;
- вегетососудистая дистония;
- железодефицитная анемия;
- ревматизм;
- нарушения сна, возникшие на фоне нервных перегрузок и стрессовых состояний;
- артриты и артрозы различного происхождения.
Можно сделать вывод, что носить браслет рекомендуется не только пациентам с повышенным давлением, но также с рядом других заболеваний. Врачи не могут ни подтвердить, ни опровергнуть положительного влияния изделия на состояние здоровья, но наличие терапевтического эффекта полностью оспорить невозможно.
Чтобы ношение аксессуара принесло пользу организму, использовать его нужно правильно
Противопоказаниями к ношению браслета считаются установленный кардиостимулятор, тяжелые состояния во время гипертонического криза, после перенесения инфаркта, беременность и период грудного вскармливания. Почему нельзя носить магнитные браслеты беременным женщинам?
Воздействие магнитного поля на развивающийся в утробе матери плод до конца не изучено, поэтому предсказать возможные последствия сложно. Лучше не рисковать и подождать до окончания кормления грудью, а потом приступать к подобному лечению.
Магнитный браслет и вода для чистки организма
Магнитная вода — одно из направлений альтернативной медицины — сочетание данного метода с ношением магнитного браслета на руку от давления дает возможность усилить свойства последнего. Суть данного явления заключается в следующем: вода при обработке магнитным полем способна воздействовать на клеточные мембраны, что вызывает их активизацию и очищение от токсинов.
В результате данного воздействия происходит:
- очищение суставов и позвонков от солей;
- выведение песка и камней из почек;
- борьба с излишним холестерином;
- чистка ЖКТ от шлаков;
- общее очищение органов от вредных веществ.
Рекомендуем к прочтению: Пищевая добавка Е160а: опасна или нет, влияние на организм
Некоторые виды браслетов
Как уже говорилось, изделия могут быть покрыты самыми разными материалами, но внутри почти всегда находится неодий. Действие на организм будет похожим, но различия зависят от покрытия, фирмы изготовителя и прочих моментов. Далее будут описаны несколько видов браслетов, но каждый человек сможет выбрать себе изделие по вкусу и с делаемым покрытием.
Циркониевый браслет
Цирконий обладает мощными обеззараживающими и терапевтическими свойствами, в связи с чем его используют для изготовления сережек и применяют украшения в случае долгого не заживления ушей после прокалывания. Нельзя не сказать и о браслетах от давления, изготовленных из этого материала. Ношение такого полезного украшения поможет бороться со следующими состояниями:
- бессонница;
- варикозное расширение вен;
- кожные заболевания, сопровождаемые воспалениями и сыпью;
- нерегулярный менструальный цикл у женщин;
- повышенные показатели артериального давления.
Главное для гипертоников, обративших внимание на такой способ лечения как ношение браслетов – приобрести качественное изделие из настоящего металла. Многие китайские аналоги не отличаются результативностью, поскольку при изготовлении изделий из циркония в них добавляются прочие сплавы и не самые качественные камни. Носить подобные подделки не только бесполезно, но даже вредно для здоровья.
Цирконий – металл довольно редкий, имеющий серебристый с белым оттенком цвет, а монокристаллы этого минерала ювелиры считают «несовершенными алмазами»
Японские браслеты
Подобные изделия рекламируются производителями в качестве подходящих больше для женщин, так как носить их следует на шее, можно обыграть браслет, как аксессуар. Однако многие мужчины с удовольствием применяют шейные браслеты для лечения повышенного давления. Основой терапевтического эффекта, который оказывает японский браслет, является магнитное поле, улучшающее снабжение внутренних органов кровью и питательными веществами.
Восстанавливается нормальная полярность клеток, изменяющаяся под воздействием заболеваний и естественного старения организма, активируется работа ферментных систем. На какой эффект могут рассчитывать гипертоники, носящий японские шейные браслеты от давления:
- нормализация показателей тонометра;
- облегчение самочувствия в периоды магнитных бурь и дождливой погоды (эта проблема присуща большинству людей со скачками артериального давления);
- устранение головных болей, дискомфорта в области шеи, плеч и верхнего участка позвоночного столба;
- разжижение крови и нормализация ее тока по венозной сети организма;
- повышение защитных сил, работоспособности, мышечного тонуса, стрессоустойчивости.
Производители японских браслетов на шею утверждают, что у изделия нет срока годности, а пользоваться им можно безопасно и весьма эффективно. Нельзя носить браслеты пациентам с установленными кардиостимуляторами, а также любителям париться в горячей сауне – в таких случаях его необходимо снимать.
Китайские титановые изделия
Нужно сразу уточнить, что приобретать браслеты от давления, сделанные в Китае, нужно у официальных представителей изготовителя, чтобы не купить подделку и не подорвать здоровье ношением некачественного изделия. Титан – это материал, устойчивый к потере цвета и формы, за ним не нужно тщательно ухаживать, он не вызывает аллергических реакций, также металл не отличается отрицательным действием на вегетативные отделы нервной системы.
Полезные свойства титановых браслетов, которые должен ощутить человек, по утверждению производителей:
- существенное снижение болевых ощущений, ломоты в суставах и мышцах;
- нормализация кровоснабжения внутренних органов и головного мозга;
- повышение иммунной защиты;
- устранение вредного влияния на организм магнитных полей.
Мужской китайский браслет отличается по дизайну от женского, он больше в размере, также каждый мужчина может подобрать изделие желаемого цвета, но модели для них представлены обычно в темной гамме. В целом действие браслетов из титана идентично похожим магнитным изделиям, все они способствуют снижению кровяного давления и устранению проблем, присущих гипертоникам – это головные боли, метеочувствительность и скачки АД.
Доверять ли таким способам лечения гипертонии, как ношение магнитных браслетов – дело каждого. Официальных данных от врачей, подтверждающих эффективность изделий нет, но многие пациенты, использующие браслеты, утверждают о наличии положительного эффекта. Чтобы достичь результата, нужно выбрать качественную модель у официальных продавцов изготовителя и соблюдать рекомендации по применению.
Вред магнитных браслетов и противопоказания к применению
В большинстве своем эти атрибуты практически неспособны принести какой-либо вред здоровью, но имеется ряд противопоказаний, которые запрещают применение браслета.
Стоит отказаться от использования изделия, если у вас:
- обнаружены симптомы раковых заболеваний;
- есть грудной ребенок, которого вы кормите грудью;
- диагноз сахарный диабет;
- присутствуют серьезные заболевания почек.
Внимание! Не рекомендуется использовать магнитный браслет для детей.
Польза для похудения
Женщины всех стран начали пользоваться магнитными аксессуарами, чтобы избавиться от лишних килограммов. Посещение спортзала и диеты предполагают существенных временных затрат. Браслеты же можно использовать в любом месте, так как они имеют привлекательный внешний вид и неплохо выглядят на руке.
Биомагнитные браслеты посылают в человеческий мозг особые импульсы, активизирующие работы мышечной системы. Благодаря этому ускоряется сжигание калорий, а также уменьшается общая масса тела. Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что положительные результаты заметны уже через два-три дня после надевания браслета.
Как сделать магнитный браслет своими руками
Изготовить данный атрибут своими руками довольно просто и без больших затрат. Для этого понадобится купить:
- 30 магнитов;
- 1,5 металлизированной лески;
- около 200 бусинок разных цветов;
- стопперы.
Стоппер нанизывается на леску, после него — магнит и затем опять стоппер. Конец лески вводится в магнит и стоппер, после чего обжимается плоскогубцами.
Важно! чем больше магнитов будет использовано, тем сильнее будет магнитное поле. Для его ослабления можно добавлять в браслет деревянные бусинки в качестве декоративных украшений. В конце лески закрепляются стопперы.
Выводы
Несомненно, смарт-часы и фитнес-браслеты являются полезными гаджетами для контроля за физическим состоянием человека. Но использовать их в качестве медицинского измерительного прибора нельзя в силу высокой погрешности показателей. Подобное устройство мотивирует придерживаться правильного образа жизни, стимулирует больше двигаться, умеренно питаться, соблюдать режим дня и регулярно принимать лекарства.
Портативные кардиомониторы – незаменимая вещь в диагностике пароксизмальных нарушений ритма, синдрома ночного апноэ, мониторинге сердечных показателей во время подбора терапии и уточнении сложного диагноза.
Как правильно выбрать магнитный браслет
Первоначально все кажется довольно простым, если не помнить, что этот атрибут для ношения на руке является не только элементом бижутерии, но и способен оказывать цеоительное действие. Поэтому вопрос о пользе изделия связан с доверием производителю.
Чтобы приобрести качественный товар, способный оказать пользу, а не попасться на откровенную «пустышку», при выборе следует руководствоваться следующими правилами:
- Изучить репутацию продавца и изготовителя.
- Удостовериться в наличии заводской гравировки изделия. Если гравировки нет, то это говорит о том, что изготовитель предлагает некачественный бижутерный сплав, изготовленный кустарным способом, а это значит, что изделие может выйдти из строя уже через пару месяцев использования.
- Ознакомиться с сертификатами, которые могут свидетельствовать о проведении независимого испытания продукции того или иного производителя.
Магнитные браслеты могут принести как пользу, так и вред для здоровья — помните об этом!
Правила ухода
Для начала несколько слов о том, как следует носить эти изделия:
- чтобы добиться максимального терапевтического эффекта, гипертоникам или людям, склонным к резким повышениям АД, следует носить их попеременно на левой и правой руке (а ещё лучше – менять их расположение в течение суток);
- чтобы результат появился как можно быстрее и был стабильным, браслет рекомендуется носить, не снимая ночью, рекомендуется даже оставлять его на запястье во время проведения водных процедур (разумеется, если он изготовлен из материалов, не подверженных коррозии);
- не ждите мгновенных результатов, а чтобы убедиться в том, что магнитный браслет все же действует, возьмите за правило ежедневно минимум дважды измерять АД и записывать результаты в блокнот или на электронный гаджет;
- не передавайте свой браслет другим людям и сами не меняйте изделие – организм настраивается на определённое магнитное поле, изменения которого при повышенном давлении не будут способствовать решению проблемы.
Ухаживать за браслетами несложно – раз в 20 – 30 дней мойте изделие тёплой проточной водой. После тщательного высушивания он опять готов служить вам верой и правдой до следующей «омолаживающей» процедуры.
